【馬拉松】 超半馬挑戰！ 日月潭馬拉松

路線

路線地圖與高度圖

心得

這是一次超越自我的挑戰，之前的我都只能跑半馬，為了下次的全馬做準備，決定參加這場超半馬的馬拉松，這場最大的重點我覺得在於對於上下坡的技巧，因為以前也沒有跑過這種類型的馬拉松，在比賽的前半段，對我來說其實並不困難，但我並沒有好好保留體力，反而看到上坡為了維持配速，花了很大的力氣，超過半馬的時候，我的體力大概就用光了，而且小腿也有點抽筋，我只能用走的，完賽成績不盡理想，腳指甲還瘀血，最還還整片掉下來，但整體的體驗還是相當的開心，看到日月潭的風景，自己就覺得很滿足了！

完賽成績

• 完賽時間：3:30:00